UZMANLAR UYARIYOR: HEMEN SOFRANIZDAN KALDIRIN! ŞİFA DEĞİL ZEHİR SAÇIYOR!
Kahvaltıların vazgeçilmez lezzeti olan sebze hakkında kritik bir açıklama geldi. Uzmanlar, özellikle bu sebzeyi çiğ tüketmenin her bünyeye uygun olmadığını vurgularken, bazı ciddi sağlık sorunlarına da dikkat çekti. Sağlıklı sandığınız bu sebze, farkında olmadan vücudunuza zarar verebilir. İşte şifa değil, zehir olan o sebze hakkında gerçekler!
Kahvaltıların vazgeçilmez lezzeti olan sebze hakkında kritik bir açıklama geldi. Uzmanlar, özellikle bu sebzeyi çiğ tüketmenin her bünyeye uygun olmadığını vurgularken, bazı ciddi sağlık sorunlarına da dikkat çekti. Sağlıklı sandığınız bu sebze, farkında olmadan vücudunuza zarar verebilir. İşte şifa değil, zehir olan o sebze hakkında gerçekler!
ÇİĞ DOMATES MİDEYİ ZORLAYABİLİR
Domatesin asidik yapısı, özellikle sabah saatlerinde aç karnına tüketildiğinde mideyi olumsuz etkileyebilir. Reflü, gastrit, mide yanması ve şişkinlik gibi şikayetlere neden olabilir. Uzmanlar, mide problemi yaşayan kişilere domatesi pişirerek veya sınırlı miktarda tüketmelerini öneriyor.
SOLANİN TEHLİKESİNE DİKKAT: YEŞİL DOMATES ÇİĞ YENMEZ
Domates, nightshade (gece gölgesi) ailesi üyelerinden biridir ve bu grup solanin adlı doğal bir toksin içerir. Özellikle yeşile çalan, olgunlaşmamış domateslerde solanin miktarı yüksektir. Bu madde vücuda alındığında baş ağrısı, mide bulantısı, halsizlik, kas ağrısı gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
DOMATES ALERJİSİ OLANLAR DİKKAT!
Domates, bazı bireylerde alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Alerji riski taşıyan bireylerin domates tüketiminde temkinli olması gerekiyor. Bu etkiler genellikle çiğ tüketildiğinde daha yoğun hissedilir. İşte domates alerjisinde ortaya çıkan belirtiler:
-
Kaşıntı
-
Ciltte döküntü
-
Dudaklarda şişme
-
Nefes darlığı
